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La rédaction

Les clés du succès : voici 7 habitudes essentielles des personnes qui réussissent
 Trucs Astuces

Les clés du succès : voici 7 habitudes essentielles des personnes qui réussissent

Dans un monde où la concurrence est rude, il est plus important que jamais de se démarquer. Pour cela, il est nécessaire de développer certaines compétences et habitudes qui vous permettront de réussir dans la vie. Selon de nombreuses études, les personnes qui réussissent ont généralement les sept habitudes suivantes :

1. Planification et organisation

Les personnes qui réussissent savent que le temps est précieux. Elles planifient donc leur journée avec soin et s’assurent de consacrer du temps à leurs objectifs les plus importants.

2. Attitude positive

Une attitude positive est essentielle pour surmonter les obstacles et atteindre vos objectifs. Les personnes qui réussissent se concentrent sur le positif et ne se laissent pas abattre par les échecs.

3. Santé physique et mentale

Une bonne santé physique et mentale est indispensable pour être performant et avoir l’énergie nécessaire pour atteindre vos objectifs. Les personnes qui réussissent prennent soin d’elles-mêmes et font attention à leur alimentation, leur activité physique et leur repos.

4. Développement personnel et professionnel

Les personnes qui réussissent sont toujours en train d’apprendre et de se développer. Elles investissent dans leur formation et leur développement personnel pour rester compétitives et répondre aux exigences de leur environnement.

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5. Relations interpersonnelles

Les relations interpersonnelles sont importantes pour le succès dans la vie. Les personnes qui réussissent savent travailler en équipe et collaborer avec les autres pour atteindre leurs objectifs.

6. Gestion du temps et des ressources

Les personnes qui réussissent savent gérer leur temps et leurs ressources de manière efficace. Elles s’assurent de ne pas perdre de temps et d’utiliser leurs ressources de manière rentable.

7. Persévérance et résilience

Les personnes qui réussissent ne se laissent pas abattre par les échecs. Elles sont persévérantes et résilientes, et elles savent rebondir face aux difficultés.

Clés du succès : Comment mettre en pratique ces habitudes ?

Pour mettre en pratique ces habitudes, il est important de commencer par les plus importantes pour vous. Vous pouvez également vous fixer des objectifs réalisables et les réviser régulièrement.

Voici quelques conseils concrets pour mettre en pratique ces habitudes :

Planification et organisation

  • Commencez chaque jour par établir une liste de tâches à accomplir.
  • Priorisez les tâches les plus importantes et les plus urgentes.
  • Prévoyez du temps pour les tâches non urgentes, mais importantes.
  • Évaluez régulièrement votre progression et ajustez votre planning si nécessaire.

Attitude positive

  • Pratiquez la gratitude en reconnaissant les bonnes choses de votre vie.
  • Entourez-vous de personnes positives et inspirantes.
  • Méditez ou pratiquez la visualisation positive pour renforcer votre optimisme.

Santé physique et mentale

  • Mangez une alimentation équilibrée et saine.
  • Faites de l’exercice régulièrement.
  • Dormez suffisamment.
  • Pratiquez des activités de relaxation et de bien-être.

Développement personnel et professionnel

  • Participez à des formations et des conférences.
  • Lisez des livres et des articles sur des sujets qui vous intéressent.
  • Entretenez des relations avec des personnes qui peuvent vous inspirer et vous aider à vous développer.
  • Relations interpersonnelles
  • Soyez attentif aux besoins et aux sentiments des autres.
  • Soyez un bon communicateur.
  • Soyez prêt à aider les autres.

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Gestion du temps et des ressources

  • Utilisez des outils et des techniques de gestion du temps.
  • Déléguez les tâches non essentielles.
  • Apprenez à dire non.

Persévérance et résilience

  • Acceptez l’échec comme une opportunité d’apprentissage.
  • Apprenez à gérer le stress et les émotions négatives.
  • Entourez-vous de personnes qui vous soutiennent.

En suivant ces conseils, vous pourrez développer les habitudes et les compétences qui vous permettront de réussir dans la vie.

Cette femme de 70 ans donne naissance à des jumeaux, un exploit extraordinaire
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Cette femme de 70 ans donne naissance à des jumeaux, un exploit extraordinaire

Une femme de 70 ans, Safina Namukwaya, ougandaise, a donné naissance à des jumeaux, un garçon et une fille, le 30 novembre 2023, dans un hôpital de la capitale Kampala.

« C’est un exploit extraordinaire de donner naissance à des jumeaux à 70 ans« , a déclaré le Dr Edward Tamale Sali, qui a supervisé la grossesse et l’accouchement de Mme Namukwaya. La mère et les bébés sont en bonne santé et sont toujours en observation à l’hôpital.

Safina Namukwaya vit habituellement dans la région rurale de Masaka, à quelque 120 km à l’ouest de Kampala. Elle a déjà donné naissance à une fille il y a trois ans, après avoir été décrite comme une « femme maudite » pour n’avoir pas pu avoir d’enfants auparavant.

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Avec son premier mari, décédé en 1992, elle n’a pas eu d’enfant. Son partenaire actuel, qu’elle a rencontré en 1996, n’a pas assisté à l’accouchement, à son grand désarroi. « Il n’est peut-être pas content que j’aie donné naissance à des jumeaux (…) par peur des responsabilités que cela implique« , a-t-elle déclaré.

18e Foire Internationale de Lomé prolongée jusqu'au 10 décembre
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Togo : la 18e Foire Internationale de Lomé prolongée jusqu’au 10 décembre

La 18e Foire Internationale de Lomé, qui a ouvert ses portes le 22 novembre dernier, est prolongée jusqu’au dimanche 10 décembre 2023. Cette décision a été prise par le Ministère du Commerce, de l’Artisanat et de la Consommation locale afin de permettre à toute la population de tirer pleinement profit de cette dynamique et de toutes les opportunités qu’elle offre.

La foire, qui se tient au Centre Togolais des Expositions et Foires de Lomé (CETEF – TOGO 2000), accueille plus de 500 exposants venus de plus de 30 pays. Elle offre une large gamme de produits et de services, notamment dans les secteurs de l’agriculture, de l’artisanat, de l’industrie, des services et du tourisme.

La Ministre du Commerce, de l’Artisanat et de la Consommation locale rappelle que les prix des tickets d’entrée à la foire sont de 300 FCFA du lundi au vendredi et de 500 FCFA du samedi au dimanche. L’entrée est gratuite pour les enfants de moins de 10 ans accompagnés de leurs parents.

Elle invite de nouveau toute la population à faire nombreux le déplacement du CETEF – TOGO 2000 pour découvrir et acheter des produits, mais aussi pour bénéficier des différents services offerts sur le site.

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La viande de chien interdite dans ce pays
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La viande de chien interdite dans ce pays ; éleveurs et consommateurs sous le choc

La Corée du Sud, dernier pays au monde à autoriser la consommation de viande de chien, pourrait bien mettre fin à cette tradition controversée. Un projet de loi bipartite, soutenu par les partis au pouvoir et l’opposition, prévoit de faire fermer les quelque 1000 exploitations de viande canine d’ici à trois ans.

Cette nouvelle législation, qui pourrait entraîner une peine d’emprisonnement de cinq ans où des amendes pouvant aller jusqu’à 38 000 dollars, a suscité une vive réaction de la part des éleveurs et des consommateurs de viande de chien.

« Enlever à un individu le droit de manger ce qu’il veut est criminel et violent », a déclaré Ju Yeong-bong, le secrétaire général de l’association coréenne de viande de chien. « Donc, nous allons nous battre pour protéger le droit à manger des citoyens et garantir la survie de l’industrie de la viande canine et de ses travailleurs ».

Les éleveurs de chiens de boucherie ont organisé une manifestation devant le bureau présidentiel jeudi dernier. Ils ont menacé de relâcher les deux millions de chiens des plus de 3 500 élevages du pays, pour protester contre le projet de loi.

La consommation de viande de chien en Corée du Sud : fin d’une tradition ?

La consommation de viande de chien est une tradition ancestrale en Corée du Sud. Elle est associée à la santé et à la virilité. Cependant, cette tradition est de plus en plus critiquée par les groupes de défense des droits des animaux, qui considèrent la consommation de viande de chien comme cruelle et barbare.

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Selon un sondage réalisé en 2022, 70 % des Coréens sont favorables à l’interdiction de la consommation de viande de chien. Cette interdiction pourrait être un tournant dans la société coréenne, qui évolue vers une plus grande sensibilité aux droits des animaux.

Voleurs forcés de boire de l'alcool : la punition qui fait débat
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La vidéo de 03 voleurs forcés de boire de l’alcool volé fait le buzz sur Internet

Des voleurs pris en flagrant délit de vol d’alcool dans un magasin de spiritueux sont forcés de tout boire devant la caméra. Une vidéo montrant la scène est devenue virale sur les médias sociaux.

L’incident s’est produit après que les voleurs, au nombre de trois environ, ont été pris en flagrant délit par les propriétaires du magasin de spiritueux en Afrique du Sud. Plutôt que de se montrer violents ou d’appeler la police, les propriétaires ont adopté une nouvelle approche en forçant les coupables à consommer la liqueur volée jusqu’à la dernière goutte.

Dans la vidéo qui circule sur Internet, on peut voir les infortunés délinquants assis sur un canapé tandis que leurs ravisseurs les forcent à boire bouteille après bouteille. L’un d’entre eux semble même avoir subi une sévère correction si l’on en croit les bosses sur son visage. On voit également les ravisseurs brandir des armes grossières.

Voleurs forcés de boire de l’alcool : la punition qui fait débat

Paraissant ivre et déjà battu, l’un des voleurs semble accablé par la consommation excessive d’alcool, mais on peut voir ses ravisseurs lui fourrer une autre bière dans les mains, en lui demandant de la boire aussi.

Si certains utilisateurs des médias sociaux ont défendu cette forme de punition, la considérant comme une alternative plus douce à la justice de la jungle, d’autres ont exprimé des inquiétudes quant aux risques pour la santé.

Lire : Argent facile : un Togolais arrêté après une tentative de sacrifice humain au Ghana

Certains ont évoqué l’impact sur les reins des voleurs et la possibilité de problèmes de santé graves, voire mortels, liés à une consommation excessive d’alcool. Regarder la vidéo ci-dessous :

un Togolais arrêté après une tentative de sacrifice humain au Ghana
 Faits divers

Argent facile : un Togolais arrêté après une tentative de sacrifice humain au Ghana

Un homme, de nationalité togolaise, a tenté de sacrifier son ami à des fins rituelles. Un acte macabre visant à sacrifier son ami dans l’espoir d’obtenir de l’argent rapidement.

Dans la vidéo capturée, l’individu, dont l’identité reste inconnue, était sur le point de sacrifier son ami à des divinités, ignorant complètement qu’il était piégé. On lui a remis un couteau pour trancher la gorge de son ami, prétendument pour apaiser les dieux et conclure le sacrifice.

Au cours de la séquence, l’ami ghanéen le suppliait de lui épargner la vie, soulignant leur amitié passée. Malheureusement, ses supplications ont été ignorées. Interrogé sur ses motivations, le Togolais a mentionné des difficultés financières. Il a été finalement conduit au commissariat local pour répondre de ses actes.

Lire aussi : Agbalepedo : un incendie emporte des jumeaux de 6 mois, leur mère plongée dans le coma

Ne cliquez pas sur ces faux liens de recrutement imitant la CENI
 Société

Alerte Arnaque : Ne cliquez pas sur ces faux liens de recrutement imitant la CENI

Depuis quelques jours, des sites web frauduleux imitent la CENI, dirigeant les utilisateurs vers des plateformes malveillantes. Ces liens suspects, identifiés par le Centre National de Réponse aux Incidents de Cybersécurité au Togo, annoncent de prétendus recrutements de personnel en prévision des prochaines échéances électorales.

Suite à des enquêtes approfondies, le Cert.tg confirme que ces liens sont liés à des opérations de phishing, avec deux domaines principaux identifiés : CENI-tg.org (IP 104.21.43.48) et applyforms.me (avec une IP changeante).

Voici les liens malveillants à éviter :

  • https://ceni-tg.applyforms.me/?m=1#1701160823571
  • https://ceni.tg.applyforms.me/?m=1#1701163078414
  • https://www.ceni-tg.org/ (Attention, ne pas cliquer)

La CENI n’a lancé AUCUN RECRUTEMENT

Bien que ces sites ne reproduisent pas fidèlement le site officiel, ils représentent une tentative d’usurpation de l’identité du site web de la CENI, d’autant plus que l’institution n’entreprend actuellement aucun processus de recrutement.

 

Lire sur : Agbalepedo : un incendie emporte des jumeaux de 6 mois, leur mère plongée dans le coma

L’objectif de cette usurpation est de duper les utilisateurs et de gagner leur confiance pour des fraudes plus complexes telles que la collecte d’informations par phishing ou le partage de logiciels malveillants. Soyez vigilants et évitez tout accès à ces liens douteux.

Agbalepedo : un incendie emporte des jumeaux de 6 mois, leur mère plongée dans le coma
 Société

Agbalepedo : un incendie emporte des jumeaux de 6 mois, leur mère plongée dans le coma

Un événement tragique est survenu à Lomé, à proximité du marché d’Agbalépedo, ce mercredi 29 novembre.

D’après nos sources, une femme aurait enfermé ses jumeaux, âgés de seulement six mois, dans la chambre sans prévenir son entourage. Quelques minutes après son départ, un incendie s’est déclaré, et malheureusement, les jumeaux ont été victimes des flammes avant l’arrivée tardive des secours.

Les circonstances exactes de l’incendie demeurent floues jusqu’à présent, et la mère se trouve actuellement dans le coma. Toutefois, des spéculations sur une possible origine criminelle émergent dans le voisinage. Une enquête en cours permettra de faire toute la lumière sur cette tragédie.

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Dapaong/Hausse des prix des produits BB : les tenanciers de bar mécontents, un boycott en vue
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Dapaong/Hausse des prix des produits BB : les tenanciers de bar mécontents, un boycott en vue

À Dapaong, une vague de mécontentement a envahi les tenanciers de bar depuis lundi, suite à l’annonce de l’augmentation des prix des boissons de la Brasserie BB. Le syndicat des tenanciers de bars et de restaurants de la région des Savanes a réagi en décidant de boycotter l’achat de la boisson Awooyo jusqu’au 1ᵉʳ janvier 2024, une action qui risque de ne pas plaire à la brasserie leader au Togo.

La BB Lomé a récemment ajusté le prix de certains de ses produits, une décision qui n’a pas été accueillie favorablement malgré les explications fournies par la BB. Cette révision tarifaire est justifiée par plusieurs facteurs, dont les fluctuations du prix du carburant, les taxes fiscales et parafiscales, ainsi qu’une augmentation générale des coûts des matières premières.

Cependant, cette décision jugée excessive a été rapidement critiquée par l’Association togolaise des Consommateurs. Face à cette situation, les tenanciers de bars de la région des Savanes vont plus loin en optant pour un boycott ciblé de l’achat des produits Awooyo jusqu’au 1ᵉʳ janvier 2024.

Awooyo Spéciale 6.2% - La brasserie BB Lome S.A - Pint Please

Les tenanciers de bar des Savanes boycottent

Le syndicat estime que les nouveaux tarifs imposés par la BB Lomé réduiront considérablement leurs marges bénéficiaires sur le produit en question. Le casier sera vendu à 6 697 FCFA TTC (prix départ usine), 7 500 FCFA TTC (prix de vente TTC pour les grossistes) et 7 800 FCFA TTC pour les détaillants, avec un prix à la bouteille de 650 FCFA TTC. Ces tarifs, combinés aux autres charges, suscitent des inquiétudes parmi les tenanciers.

Ainsi, le SYNTEBARESA encourage ses membres à vendre la bouteille d’Awooyo à 750 FCFA pour le moment, tout en les incitant à suspendre leurs approvisionnements jusqu’à ce que la BB Lomé reconsidère sa position. Ils sont conscients que ce prix unitaire risque de faire fuir les amateurs de cette bière, mais il faut faire avec, le temps que la BB revienne sur sa décision.

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Le syndicat appelle également les tenanciers de bars d’autres régions à se joindre au mouvement pour amplifier le message de protestation.

un enseignant du public au cœur d'un scandale
 Société

Infidélité et violence à Sotouboua : un enseignant du public au cœur d’un scandale

Un scandale mettant en scène un enseignant, un paysan, et les conséquences d’une liaison adultérine, secoue le canton d’Aouda, dans la préfecture de Sotouboua. 

Un enseignant en poste au lycée d’Aouda soupçonné d’entretenir des relations sexuelles régulières avec la femme d’un paysan, s’est adonné à des actes de violences sur le cocufié. L’histoire débute par les soupçons grandissants d’un mari désabusé qui suspecte sa femme d’entretenir une relation extraconjugale. 

Ses soupçons sont confirmés après qu’il est fouillé dans le téléphone de son épouse, rapporte TogoScoop. Les preuves, sous forme d’audios, attestent d’une liaison entre la femme et l’enseignant. La femme à la suite de cette découverte quitte le domicile conjugal, laissant le paysan bouleversé. 

 

Ce dernier décide alors de confronter l’homme en convoquant une réunion avec le chef coutumier. Le fonctionnaire, visiblement arrogant, refuse de se présenter, arguant qu’il ne répond pas aux convocations de personnes sans numéro matricule.

Cocufié battu par l’enseignant, pauvre paysan

Frustré, le paysan prend l’initiative de se rendre au lycée pour exposer la situation à l’administration. C’est à ce moment-là que la situation dégénère. En plein cours, le monsieur, prof d’anglais, découvre la présence du mari trompé dans la salle d’attente et décide de s’en prendre violemment au paysan, le frappant impitoyablement.

L’intervention rapide de ses collègues enseignants empêche une escalade de violence, mais l’enseignant adultérin est néanmoins arrêté par la police. Actuellement en garde à vue, le mis en cause doit répondre de ses actes.

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L’affaire suscite l’indignation dans le village, et de nombreux villageois estiment que l’enseignant ne devrait plus occuper son poste. Les autorités éducatives locales ont ouvert une enquête, auditionnant le fonctionnaire en vue de produire un rapport pour la Direction régionale de l’enseignement (DRE).